体育中考考什么项目2021 体育中考考什么内容? 揭阳体育中考考什么

根据各地最新政策，体育中考内容通常分为必考项目、选考项目及综合评价三部分，具体考试项目和评分标准因地区政策差异而有所不同。下面内容是综合各地信息的分类

一、必考项目（耐力类为主）

• 中长跑
  • 项目：男生1000米、女生800米（全国普遍必考）。
  • 替代选项：部分省市允许用100米游泳替代中长跑（如中山、江门、台州）。
  • 满分标准优化：北京2024年起男生1000米满分标准调整为4分05秒，女生800米为3分55秒。

二、选考项目（分类选考）

各地通常将选考项目分为力量、跳跃、技能、球类等类别，考生需从每类中选择1-2项：

• 力量类

  • 男生：引体向上、双杠臂屈伸、实心球等；
  • 女生：仰卧起坐、斜身引体、实心球等。
  • 评分调整：如江门2025年引体向上满分标准为15个，新增14个对应98分。

• 跳跃类

  • 立定跳远、三级连续蛙跳、1分钟跳绳、原地纵跳摸高等。

• 球类与技能类

  • 球类：足球运球绕杆/射门、篮球运球投篮/半场往返、排球垫球、乒乓球左推右攻、羽毛球发球等。
  • 技能类：体操组合动作（如双杠、技巧）、武术套路（健身长拳、南拳）等。

三、综合评价（平时成绩与体质测试）

• 《民族学生体质健壮标准》测试

  • 每学年测试一次，计入总分（如中山占30分，按年级分段评分）。
  • 北京要求2025年起体质测试合格方可毕业。

• 专项技能测试

  • 分散在七年级至九年级进行，如中山在七、八年级考核专项技能。

• 平时成绩

  • 包括体育课出勤、锻炼参与度等（如岳阳占20分）。

四、独特政策与注意事项

• 免考与缓考

  • 因伤病或残疾可申请免考，按满分的一定比例计分（如台州残疾学生免考计40分，伤病计24分）。
  • 缓考需提前申请，无故缺考计零分（如兰州要求女生生理期需在考试前申请缓考）。

• 器材与场地要求

  • 北京明确考试器材需符合民族标准，使用前安全检查；台州提倡使用专用测试设备。

五、地区差异示例

体育中考以耐力、力量、技能为核心，项目选择趋向多样化（如武术、游泳新增），评分标准更注重科学性与激励性（如“达到良好即满分”规则）。建议考生根据本地政策提前规划训练，重点关注必考项目及自身优势选考项。